こんにちは
寒さと乾燥が気になる季節になりましたね。
お顔や体の保湿ケアはしっかり行っている方も多いでしょうが、
是非お顔のケアに合わせて『頭皮マッサージ』も忘れずに行ってくださいね。
『頭皮マッサージ』には、ストレスの軽減や疲労感の除去、
記憶力や集中力アップという精神的効果に合わせて、
代謝や育毛を促進しクマの解消やたるみ予防と身体的効果もあり、
アンチエイジングには欠かせません。
１日５分、頭蓋骨から頭皮を外すように小刻みに指を動かしてあげるだけで十分ですが、
月に1度はプロの手でヘッドのマッサージを受けることもオススメします。
先日、ヴィラのスタッフによるヘッドマッサージを受けましたが
本当に気持ちよかったです。
お値段以上の満足感を得られました。（KO）