ここ数年、男性の美容整形需要が急速に伸びています。その中でも特に増えているのが「二重整形」。
理由はシンプルで、男性の二重は“清潔感”“誠実さ”“爽やかさ”といった第一印象に大きく影響するからです。
就活・転職・営業職・接客職など、ビジネスの場でも「目元の印象管理」は当たり前になりつつあります。
しかし、男性の二重整形には“女性とは別の黄金バランス”があります。
これを知らずに幅広二重を選ぶと、逆に違和感が出たり、優しすぎてしまったり、場合によっては「不自然で整形感が出る」ことも。
この記事では、男性が二重整形で 自然かつ爽やかに見せる黄金比の作り方 を、専門的な視点を交えてわかりやすく解説します。
男性の顔に二重ラインが与える印象とは?
男性の場合、二重のデザインによって次のように印象が大きく変わります。
【男性の二重と印象の関係】
| 二重ラインの特徴 | 他人からの印象 |
|---|---|
| 狭め・末広二重 | 爽やか・誠実・清潔感 |
| 中幅・自然な平行 | 優しさ・親しみやすさ |
| 幅広すぎる平行 | 中性的・違和感・やりすぎ感 |
| ラインが浅い | 疲れて見える・眠そう |
| ラインが深い | 不自然・整形っぽい |
女性の二重美容は「華やか・くっきり」が評価される一方で、
男性は “控えめ・自然・スッキリ” が好印象になる傾向が強い のが特徴です。
男性の二重で最重要ポイントは「爽やかさ」と「誠実さ」

多くの男性患者さんが希望する仕上がりはこの2つ。
-
爽やかに見える
-
誠実に見える
そこで重要なのが、男性専用の黄金比。
以下のバランスが取れると、誰が見ても自然で爽やかに見える“モテ二重”になります。
男性二重の黄金比とは?
男性の二重の黄金比は以下が基本です。
【男性二重の黄金比】
-
黒目の上の幅:2.5〜3.5mm
-
目頭側の幅:1〜2mm
-
ラインの食い込み:弱め
-
平行よりも末広 or 中間平行が理想
-
涙袋との距離:11〜13mm
ポイントは、女性よりも幅を控えめにし、自然な陰影を残すこと。
それぞれ詳しく解説します。
男性が自然に見える二重の特徴
1 幅は狭めが基本(2.5〜3.5mm)
男性は骨格がしっかりしているぶん、幅広二重にすると一気に整形感が出ます。
特に「4mm以上の幅広ライン」は男性にとって不向きな場合が多いです。
狭めの二重にすると、
-
ビジネスシーンでも違和感なし
-
元々そういう顔に見える
-
顔の濃さが変に強調されない
というメリットがあります。
2 目頭は控えめの末広型
男性の目元は縦幅より横幅が印象を作りやすいため、目頭側は自然に細く収まっている方が印象が良くなります。
末広型にすると、
-
大人っぽい
-
落ち着いた
-
冷静・誠実
という印象が強まり、仕事でもプラスになります。
3 平行型が向くのは「中性的な魅力を出したい人」
K-POPの男性アイドルのような透明感を出したい人は平行型が向いていますが、
“自然”を最優先するなら平行より末広の方が安全。
平行が似合う男性は、
-
まぶたが薄い
-
目の横幅が大きい
-
涙袋がしっかりある
-
顔の輪郭が細い
などの条件が揃った人です。
男性の二重整形で失敗しやすい3つの落とし穴
男性の二重は“ほんの少しの差”で印象が大きく変わるため、以下の失敗に要注意です。

1 幅が広すぎてしまう
「せっかくだから広めにしようかな」と思う男性が多いのですが、
残念ながら幅広は男性にとって“やりすぎ感”を最も出しやすいデザインです。
広すぎると、
-
不自然
-
メイクをしているように見える
-
韓流ぽさが強すぎる
-
顔が濃く見えすぎる
と、爽やかさが消えてしまいます。
2 食い込みが強い
女性は深めのラインを求める人もいますが、
男性がやると「整形した感」が出やすいです。
浅めの食い込みが「自然・誠実」に見えます。
3 まぶたの脂肪を考慮していない
男性は女性よりまぶたの脂肪が多い傾向があります。
-
脂肪多 → ラインが消えやすい
-
脂肪少 → くぼみ目になりやすい
まぶたが厚い男性は、埋没法だけでなく“軽い脂肪取り”を併用すると安定します。
男性の二重整形は埋没法と切開法どちらが向いている?
男性の多くは「バレずに変わりたい」が目的のため、
まずは 埋没法 を選ぶケースが多いです。
| 方法 | 向いている男性 | 特徴 |
|---|---|---|
| 埋没法 | まぶたが薄い/仕事を休めない/バレたくない | ダウンタイムが短い、自然に仕上がる |
| 切開法 | まぶたが厚い/絶対に取れたくない/少しクッキリしたい | 安定性抜群、脂肪除去と併用可能 |
30代以上の男性は目の開きが弱いケースも増えるため、
開きの評価(軽度下垂の有無)も非常に重要です。
男性が“爽やか・誠実”に見える二重を作るコツ
ここが最も重要な黄金ルールです。
【男性二重を成功させる黄金ルール】
-
幅は控えめ(2.5〜3.5mm)
-
末広 or 中間平行を選ぶ
-
ラインの食い込みは浅く
-
眉と目の距離を開きすぎない
-
涙袋との距離を11〜13mmに保つ
-
目の開きを評価してもらう
この黄金比にすると、
女性から見ると「自然なのにイケメン」、
男性から見ると「清潔感があって羨ましい」
という印象に仕上がります。
女性目線での“男性の二重のリアル評価”
実際に女性に聞くと、男性の二重は以下のように評価されます。
【女性の本音データ】
| 男性の二重タイプ | 女性が受ける印象 | 評価 |
|---|---|---|
| 狭め二重 | 誠実・好青年・爽やか | 高い |
| 自然な平行 | 優しさ・親しみやすさ | 高い |
| 幅広平行 | 中性的・美容感強め | 賛否あり |
| 不自然な食い込み | 整形感・違和感 | 低い |
女性の約7割が
「男性はナチュラル二重が一番好印象」
と回答したデータもあります。
つまり、
男性の二重は“控えめこそ最大の武器”
と言えます。
カウンセリングでチェックすべき質問リスト

男性が後悔しないために、カウンセリングでは次を必ず確認しましょう。
-
僕のまぶたに合う幅は何mmですか?
-
末広・平行どちらが自然に見えますか?
-
脂肪は多いですか?取るべきですか?
-
食い込みは浅めにできますか?
-
職場や家族にバレにくいデザインは?
-
何日休めば自然に戻りますか?
-
似合うデザインの根拠を教えてください
ここまで丁寧に答えてくれる医師なら安心です。
まとめ
男性の二重整形は、
第一印象を“爽やか・誠実・清潔感”に高める効果が非常に大きい施術 です。

ただし、女性と同じ基準でデザインすると不自然になりやすいため、
男性専用の黄金比を理解することが成功の鍵。
ポイントは、
-
幅は狭め
-
末広型が最も自然
-
食い込みは浅く
-
涙袋や目の開きとのバランス
-
職場でバレない黄金比
この条件を満たすと“生まれつきイケメン”に見える二重になります。
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